Plans canicule & grand froid
Retrouvez les recommandations en cas de vigilances météorologiques lors des vagues de chaleur ou de froid
Canicules et fortes chaleurs
Adoptez les bons réflexes
- Boire régulièrement de l’eau
- Mouiller son corps et le ventiler
- Manger en quantité suffisante
- Maintenir sa maison au frais : fermer les volets le jour
- Ne pas boire d’alcool
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches
- Éviter les efforts physiques
Quels sont les signaux d’alertes ?
- Crampes
- Fatigue inhabituelle
- Maux de tête
- Fièvres > 38 °C
- Vertiges / Nausées
- Propos incohérents
EN CAS DE MALAISE, APPELER LE 15
Pour plus d’informations : 0 800 06 66 66 (appel gratuit)
www.solidarites-sante.gouv.fr/canicule / www.meteo.fr / #canicule
